טעימה, עשירה ולא מסובכת להכנה: עוגה שמתיקותה נובעת מהאגסים, הגזר וחמאת השקדים...

105 קלוריות

2 גר׳ חלבון

21 גר׳ פחמימה

2 גר׳ שמן

מנה קלה להכנה, מצוינת כקינוח וטעימה לכולם. מרכיבים (ל-2 מנות): ¾ כוס פירות...

55 קלוריות

1 גר׳ חלבון

7 גר׳ פחמימה

2 גר׳ שמן

הגרסה הדיאטטית והמופחתת סוכר הזו המכילה רק 1/5 מכמות הפחמימות אשר בסופגנייה רגילה. השיפורים התזונתיים...

92 קלוריות

3 גר׳ חלבון

12 גר׳ פחמימה

1.7 גר׳ שמן

קינוח עשיר ומרשים, קל להכנה, לא להאמין שנדרשים רק שני מרכיבים מרכיבים (לכ-25...

70 קלוריות

1 גר׳ חלבון

1 גר׳ פחמימה

7 גר׳ שמן

לפרלינים יש מקום של כבוד ברשימת סוגי השוקולד האהובים. הם יכולים להיות...

55 קלוריות

1 גר׳ חלבון

2 גר׳ פחמימה

5 גר׳ שמן

התוספת שתהפוך לכם את משלוח המנות לבריא וטעים, רק 57 קלוריות ליחידה! מרכיבים...

57 קלוריות

2 גר׳ חלבון

2 גר׳ פחמימה

5 גר׳ שמן

מתכון מתוק וטעים שיבוא מדויק ליד הקפה, או ברגעים שבא לנו להתפנק... מתכון...

61 קלוריות

1.12 גר׳ חלבון

8 גר׳ פחמימה

2.82 גר׳ שמן

פורים כבר כאן וכולנו התחלנו כבר בהכנות למשלוחי מנות. לפניכם מתכון קטוגני מושלם! מרכיבים...

110 קלוריות

3 גר׳ חלבון

1 גר׳ פחמימה

10 גר׳ שמן

החרוסת במקורה היא מאכל עתיר קלוריות כיוון שהיא מכילה כמות גדולה של...

50 קלוריות

0.5 גר׳ חלבון

7 גר׳ פחמימה

2 גר׳ שמן

לאנשים שחשוב להם להיות בתזונה ללא פחמימות/ דלת פחמימות או שעליהם להימנע...

83 קלוריות

3.9 גר׳ חלבון

0.9 גר׳ פחמימה

6.7 גר׳ שמן

מי אמר שפיצה חייבת להיות עשויה מבצק? הכירו מתכון מושלם לפיצה מחצילים! הפיצה...

130 קלוריות

3 גר׳ חלבון

5 גר׳ פחמימה

11 גר׳ שמן

הסינטה הוא חלק רזה מאוד של הבקר ומכיל פחות מ-5% שומן, ובנוסף הוא...

763 קלוריות

50 גר׳ חלבון

10 גר׳ פחמימה

58 גר׳ שמן

מג'דרת כרובית דלת פחמימות. במתכון זה האורז מוחלף בפתיתי כרובית אשר מספקים...

140 קלוריות

5 גר׳ חלבון

17 גר׳ פחמימה

6 גר׳ שמן

החורף כבר כמעט כאן ואין מאכל מחמם, מנחם, בריא או משביע יותר...

57 קלוריות

3.5 גר׳ חלבון

8 גר׳ פחמימה

0.5 גר׳ שמן

הפטריות דלות בקלוריות ובפחמימות כך שניתן לאכול אותן באופן חופשי על מנת...

38 קלוריות

3.2 גר׳ חלבון

2 גר׳ פחמימה

5.7 גר׳ שמן

מתכון קל להכנה. השילוב של כרובית, ברוקולי יחד עם חמאה, שמנת וגבינת...

111 קלוריות

2 גר׳ חלבון

3 גר׳ פחמימה

10 גר׳ שמן

האביב המתקרב מזמן לנו ארוחות קלות יותר, שלא יכבידו על הקיבה, ומה יותר...

קלוריות

גר׳ חלבון

גר׳ פחמימה

גר׳ שמן

הכנו עבורכם מתכון קל להכנה, מצוין כתוספת לכל ארוחה. והבונוס? הוא גם...

98 קלוריות

3.5 גר׳ חלבון

15 גר׳ פחמימה

3.5 גר׳ שמן