logo_header

אגווה דה חמיקה (מי היביסקוס)

משקה מרענן ומתאים לימי הקיץ החמים
במקום סוכר ניתן להשתמש בתחליף סוכר

0 קלוריות למנה! (בשימוש בתחליף סוכר) 0 מנות לפי שיטת ספירת הפחמימות.

ל-4 כוסות:

">

משקה מרענן ומתאים לימי הקיץ החמים
במקום סוכר ניתן להשתמש בתחליף סוכר

0 קלוריות למנה! (בשימוש בתחליף סוכר) 0 מנות לפי שיטת ספירת הפחמימות.

ל-4 כוסות:

אופן הכנה

  1. מרתיחים ליטר מים, מוסיפים את עלי ההיביסקוס עד לקבלת
    צבע אדום כהה.

  2. מערבבים את הסוכר או התחליף, מקררים ומגישים

חומרים

  •   חופן עלי היביסקוס מיובשים

  •   כף סוכר (לא חייבים) או תחליף סוכר

  • 1 ליטר מים

 

טבלת ערכים תזונתיים למנה:

!ןובאתב

מתוך ספר מתכונים "אוכל זה שמחה" - מאת רות משה, דיאטנית קלינית ומחנכת לסוכרת.
לרכישת הספר ומידע נוסף: 6364

מתכונים נוספים